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Hotcakes de Plátano y Chía
INGREDIENTES:
1 plátano
1 taza de harina de amaranto
1/2 tazas de harina integral
1/2 tazas de amaranto
4 cucharadas de chía
1 cucharadita de canela
2 sobres de Splenda® naturals stevia
2 huevos
1 cucharada de vainilla líquida
1 cucharadita de polvo para hornear
1 taza de leche descremada, light
suficiente de Aceite de Oliva Huerto Alamein
frambuesa al gust
mora azul al gusto
menta al gusto, para decorar
Splenda® naturals stevia al gusto, para decorar
chocolate al gusto, derretido, para decorar
PREPARACIÓN
En un bowl con ayuda de un tenedor, aplastamos el plátano y reservamos.
Mezclamos la harina de amaranto con la harina integral, el amaranto, la chía, la canela, Splenda® Naturals Stevia. Agregamos los huevos, el plátano, la esencia de vainilla, el polvo para hornear, la leche y batimos hasta integrar.
Rocíamos un poco de aceite de Oliva Huerto Alamein en una sartén calienta a fuego medio, viertimos un poco de la mezcla de hotcakes y cocinamos por 3 minutos de cada lado.
Servimos acompañado con frambuesas, moras azules y decoramos con menta y chocolate derretido
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