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ENSALADA DE RÚCULA, MANZANA Y NUECES

INGREDIENTES:

  • 50 gramos de rúcula
  • Unas hojas de lechuga
  • 1 manzanas
  • El zumo de ½ limón
  • 40 gramos de nueces peladas
  • 1 cucharadas de mermelada de arándanos
  • Vinagre balsámico
  • Aceite de Oliva Huerto Alamein
  • Sal

PREPARACIÓN

  • Paso 1. Limpia con agua la rúcula y la lechuga. Después, déjalas reposar en el escurridor. Mientras, lava las manzanas, sécalas y resérvalas para más tarde.
  • Paso 2. Para la vinagreta, mezcla 1 cucharadas de vinagre y 1 de aceite con la mermelada de arándanos. Con unas varillas, da vueltas a la mezcla hasta que emulsione. Reservar.
  • Paso 3. Echa la lechuga y la rúcula en un bol y sala la ensalada. Después, sírvela en platos individuales. Corta en rodajas las manzanas, rocíalas con unas gotas de zumo de limón y ponlas sobre la ensalada. Reparte las nueces y aliña con la vinagreta.
  • El truco: Puedes alegrar cualquier ensalada mezclando el aceite y el vinagre con la mermelada que más te guste.