Ensalada de Lentejas y Quinua

INGREDIENTES:

  • 300 g. de lentejas cocidas
  • 60 g. de quinoa
  • 100 g. de tomate seco en aceite
  • 1 pimiento rojo
  • 40 g. de almendras laminadas
  • 1 taza de perejil (solo las hojas)
  • El zumo de 1 limón
  • Aceite de oliva virgen extra Huerto Alamein

PREPARACIÓN

  1. Primero comenzamos cocinando la quinua. Lo vertimos en una olla pequeño y cubrimos 2 veces su volumen de agua. Dejamos  hervir durante 10 minutos a fuego lento. Una vez esté lo resérvala en un bol.
  2. Limpiamos y dejamos escurrir las lentejas.
  3. Si las almendras está crudas, las ponemos a tostar a fuego lento en una sartén, removiendo de vez en cuando para que se tuesten por igual y evitar que se quemen.
  4. Limpiamos y cortamos el pimiento rojo en dado pequeños. Resevamos al bol.
  5. Escurrimos ele aceite de tos tomates y trocéalos. Añade al bol.
  6. Por último pica el perejil y añade al bol.
  7. Añadeimos ahora el resto de ingredientes: las lentejas y las láminas de almendra tostada. Mezcla bien.
  8. En el momento del servir aliña con el aceite y el limón.