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Barrita de frutos secos con yogurt

INGREDIENTES:

  • 2 tazas de avena
  • 1 1/2 tazas de cereales integral
  • 2 piezas de yogurt Mango y Maracuyá
  • 1 pieza de Quínua
  • 1 1/2 cucharaditas de vainilla
  • 1/4 de taza de coco rallado
  • 1/4 de taza de almendras trituradas
  • 1/4 de taza de nuez trituradas
  • 1/4 de taza de arándano

PREPARACIÓN

Licúa el avena con el cereal, el yogurt Mango y Maracuyá con Quínua y la vainilla.

En un bowl, mezcla el licuado de yogurt con el coco, las almendras y las nueces.

Vierte en un molde cuadrado con papel encerado y empareja con ayuda de una cuchara.

Congela 1 hora, desmolda y corta en barras. Sirve.